为什么拖延

by Yan

年末是比较可怕的时候。翻出年初订立的目标看一看,有多少实际完成了?因为对自己按期完成任务的能力早已失望,所以年初定的计划没像往年那样贴出来,而是存成草稿放在后台了。

看到过一些文章说,主要有四个因素决定你是否会按时完成任务:1、任务的难度;2、完成任务的动力;3、完成任务的信心;4、抗干扰能力。

要改掉拖拖拉拉的毛病,有一些 GTD(Getting Things Done)的文章可以参考。但能不能奏效,还得看自己啊。

很多人会说自己太容易受干扰啦,手头有很多事情要做,但就是不做正经事。但是,为啥会这么容易受干扰呢,可能是对那些事情不够有信心,而且动力不足的缘故。

觉得“4”是最容易被人冤枉的。在其它 3 个因素无力改变的情况下,只好从 4 下手,牺牲掉一些被干扰的乐趣了。

顺祝大家节日愉快!